Диета по методу М. КоролевойДиета Маргариты Королевой (9 дневная диета) отлично знакома всем звездам русского шоу-бизнеса. Дело в том, что Маргарита Королева - "звездный" диетолог, скульптор августейших тел русской эстрады. А уж подобной персоне точно известно, как с высокой скоростью добиться совершенства!Итак, диета 9 суток от Маргариты Королевой: I-е 3 дня едим 1 рис. Диета Королевой предлагает с вечера замочить ст. сушеного риса теплой водой, а утром отварить его без соли. Утром съесть ст. уже сваренного риса, а остальной доесть на протяжении дня небольшими порциями. Последний прием еды должен быть не позже семи вечера. Так питаться 3 дня. Следующие 3 дня питаемся курой. С килограммовой куры снимаем кожу и жир. Варим без соли. И съедаем на протяжении дня малыми порциями до семи вечера. Так едим куру следующие 3 дня. И, наконец, заключительные 3 дня - овощные. Овощи могут быть абсолютно любыми (исключая картофель) и съедать их возможно как сырыми, так и вареными. Ни за что не соленые, квашеные или тушеные. Дневная норма - до 800 г. Последний прием еды тоже должен быть до семи вечера. Диета Маргариты Королевой. Отклики. Благодаря диете Маргариты Королевой возможно за относительно короткое время утратить от 5 до 9 килограммов. По отзывам худеющих, трудно лишь в I-е 3 дня, так как отварной пресный рис довольно трудно заставить себя есть. А вот все последующие переносятся довольно без труда. Диета Маргариты Королевой. Результаты. В зависимости от изначального веса, возможно распрощаться со своими килограммами в числе от 5 до девяти-десяти. Книга Маргариты Королевой поясняет, что, невзирая на всю собственную экстремальность, диета обеспечивает организм всеми нужными веществами, а посему негативного воздействия не оказывает. К тому же, это весьма доступная и простая диета, Маргарита Королева собственной методикой "подтянула" массы отечественных красавиц. |
|
|